通話オプション比較｜5分/10分/かけ放題の正解（損しない選び方）

格安SIMは月額が下がりやすいですが、落とし穴は通話です。

通信費を下げたのに、通話料で思ったより高くなる。これはよくある失敗です。

通話オプションは種類が多く見えますが、判断は簡単です。「通話の長さ」と「回数」で決まります。

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結論：通話は“自分の型”に合わせると一気に安定する

通話オプションで迷うのは、通話の実態が見えていないからです。まずは自分がどの型か決めます。

• 通話ほぼなし → オプションなしが最安
• 短い通話が多い → 5分/10分が強い
• 長電話が多い → かけ放題が安心

結論：通話は「何分が得か」より、自分の通話の型に合わせる方が失敗しません。

オプションの違い：5分／10分／かけ放題は何が違う？

オプション	向く人	失敗しやすい点
5分かけ放題	短い電話が多い	5分を超える通話が多いと損
10分かけ放題	短〜中くらいの電話が多い	通話が少ない人には割高
完全かけ放題	長電話が多い／仕事で通話が多い	通話が少ないと完全に無駄

ポイント：「安心だから」で完全かけ放題にすると損しやすいです。安心が必要な人だけが選ぶべきです。

選び方の分岐：この3つで決め切れる

通話オプションは、次の3問で決められます。

1. 月に通話する回数は多い？少ない？
2. 1回の通話は短い？長い？
3. 通話が「仕事で止まると困る」用途か？

結論：短い通話が多い人は5分/10分、長い通話が多い人は完全かけ放題。通話が少ないならオプションなしが最強です。

よくある勘違い：かけ放題でも“対象外”がある

通話オプションで詰む原因は、対象外の見落としです。多くのプランで次のようなものは対象外になりやすいです。

• 特定の番号（問い合わせ先など）
• 一部の特殊な通話
• 海外通話

ポイント：通話の対象外はプランごとに違います。気になる人は、申し込み前に“対象外”だけ先に確認すると安全です。

通話料で損しない運用：短い通話に寄せるだけで下がる

オプションを選ぶだけでなく、通話の運用を変えると、さらに強くなります。

• 要件を先にまとめて、通話を短くする
• 長くなる用件は、時間のあるときにまとめて
• 短い通話が多いなら、5分/10分の範囲に収める意識を持つ

結論：通話は「オプションを足す」より、長電話を減らす方が効くケースも多いです。

通話が多い人の勝ち筋：通信費より“通話最適化”が効く

通話が多い人は、格安SIMで通信費を下げても、通話が高いと意味が薄れます。こういう人ほど、通話最適化が収支を決めます。

通話の型	勝ち筋	狙い
短い通話が多い	5分/10分を選ぶ	通話料のムダを消す
長電話が多い	完全かけ放題	上限を固定する
通話は少ない	オプションなし	固定費を最小化

ポイント：通話の型が決まれば、オプションはほぼ一択になります。

最後はランキングで「通話込みで得な候補」に絞る

格安SIMは、通話オプションまで含めて比較すると本当の勝ちが見えます。通話の型に合う候補から、1社に決め切ってください。

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